天天摸天天做天天爽2020

    <optgroup id="e2b2e"><em id="e2b2e"><pre id="e2b2e"></pre></em></optgroup>
  1. <legend id="e2b2e"><i id="e2b2e"></i></legend> <samp id="e2b2e"><video id="e2b2e"><b id="e2b2e"></b></video></samp>

  2. <legend id="e2b2e"></legend>

    北京建儂體育用品有限公司

    團購熱線:(010)82867631/32

    武漢方艙醫院的八段錦,建儂體育教你如何練?

    2020-04-15 16:21:33

    前段時間,武漢方艙醫院醫護人員指導患者練習八段錦的視頻在網上引發關注,進而興起“八段錦”熱潮。國家衛生健康委專家組成員、中國工程院院士張伯禮也表示:醫生們將湯劑主治和個性化的辯證論治相結合的同時,也會對病人的醫治配以八段錦、太極拳、針灸、按摩等綜合治療。




    之后,央視、人民日報也相繼推薦了八段錦的鍛煉,肯定了八段錦在中醫治療時,能起到增強患者體質、加快康復的輔助作用。其實,中醫以氣血為核心,特別以氣為根本,而八段錦柔筋健骨、養氣壯力,具有行氣活血、協調五臟六腑的功能。所以練習八段錦能通過呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整,達到強身健體、防病治病的目的。



    在當下,疫情防控工作仍是持久戰,除了必需的口罩防護、不聚餐、少外出,增強自身抵抗力也尤為重要。八段錦作為一項老少皆宜、對場地要求不高,且簡單易學的健身氣功,無疑是當下居家或復工者的最佳選擇。而且,八段錦可以說是很好“工間操”,單位員工午間休息十幾分鐘時間就可以輕松搞定。



    建儂體育作為本次全國職工線上健康運動會的承辦方之一,積極承擔責任,努力貢獻,提供了健康健身專家為職工示范并講解健康相關知識內容。同時也推出健身氣功八段錦,以及冰雪健身工間操、科學健身大講堂、健康中國5K訓練營等多項與職工健康有關的延伸服務。


    ▲預備勢

    ▲第一式:兩手托天理三焦

    ▲第二式:左右開弓似射雕

    ▲第三式:調理脾胃須單舉

    ▲第四式:五勞七傷往后瞧

    ▲第五式:搖頭擺尾去心火

    ▲第六式:兩手攀足固腎腰

    ▲第七式:攢拳怒目增氣力

    ▲第八式:背后七顛百病消

    ▲收勢



    面對疫情,不必恐慌,科學鍛煉,提高免疫力。建儂體育承辦的職工線上健康運動會,旨在為保障企業安全組織職工運動健身,培養職工健身習慣,增強免疫力,從而使職工擁有健康體魄以飽滿的精神面貌投入到工作生產中。建儂體育專業健身氣功老師,現場教學、專業輔導,除八段錦外,更有易筋經、五禽戲等健身氣功課程,科學授教,歡迎垂詢!

    ?

    關注
    微信

    建儂官方微信

    在線
    客服

    在線客服服務時間:8:30-17:00

    選擇下列客服馬上在線溝通:

    客服
    熱線

    (010)82867631/32
    訂購服務熱線

    建儂
    商城

    建儂官方商城

    建儂
    京東

    建儂
    淘寶

    天天摸天天做天天爽2020

      <optgroup id="e2b2e"><em id="e2b2e"><pre id="e2b2e"></pre></em></optgroup>
    1. <legend id="e2b2e"><i id="e2b2e"></i></legend> <samp id="e2b2e"><video id="e2b2e"><b id="e2b2e"></b></video></samp>

    2. <legend id="e2b2e"></legend>